Balans coaching

Waarom balans coaching?

De cijfers:

1 op de 7 werknemers heeft burn-outachtige klachten en voelt zich uitgeput = meer dan een miljoen werknemers

  • 1 op de 5 werknemers voelt zich bij het ontwaken al moe bij de gedachte aan werk. Ook na een nacht goed slapen
  • Ruim 1 op de 4 werknemers voelt zich “leeg”
  • TNO noemt stress op het werk beroepsziekte nummer 1

( Bron: CBS en TNO onderzoek 2015)

In de media is er bijna wekelijks aandacht voor het verschijnsel dat veel mensen hun balans tussen werk en privé kwijt zijn. Werken kan tegenwoordig voor veel werknemers altijd en overal. Het nieuwe werken brengt veel goeds, maar niet iedereen kan daar even goed mee omgaan. Met als gevolg stress, het gevoel altijd klaar te moeten staan, altijd “aan “ te moeten staan. De mogelijkheden die de smartphone biedt en de opkomst van social media, heeft gemaakt dat veel mensen inmiddels aan het worstelen zijn met het vinden van een digitale balans.

Medewerkers komen tegenwoordig steeds vaker in een spagaat terecht als het gaat om het combineren van een veeleisende baan en een druk gezinsleven. Zozeer zelfs dat dit kan leiden tot slechtere werkprestaties, ziekteverzuim, langdurige uitval door burn-out of overspannenheid, of zelfs tot (ongewenst) vertrek. Met alle gevolgen van dien voor uw organisatie.

Balans coaching biedt uitkomst om deze medewerkers weer snel op de rit te krijgen en in balans te brengen.

Balans coaching: naar een optimale werk – privébalans

Sandra Ketterings, balanscoach en bedrijfsmaatschappelijk werker, begeleidt werknemers die moeite hebben om werk en privé te combineren. Ze biedt praktische ondersteuning en helpt deze medewerkers om hun balans weer terug te vinden en vast te houden.

De Balanscoach biedt u de volgende opties:

De balans-check

Een vitale medewerker is van groot belang voor uw organisatie. Zijn uw medewerkers ook echt in balans? Laat ze de balans-check doen.

Blijvend in balans-plan

Een coaching traject van 5 gesprekken om uw werknemer weer in balans te brengen en te houden. Blijvend in balans-plan. 

Grenzen in balans

Een coaching traject van 4 gesprekken waardoor uw medewerker zelfbewuster en krachtiger zal zijn. Grenzen in balans. 

Weer in balans na een burn-out

Een intensief coaching traject om uw medewerker weer goed te laten integreren. Weer in balans na een burn-out. 

Teamtraining

Een gezonde werk-privé balans. Een training voor het gehele team voor een betere werk-privé balans en meer innerlijke rust.

Bedrijfsmaatschappelijk werk

Coaching on the job. Een laagdrempelige vorm van hulpverlening waarbij medewerkers snel en praktisch geholpen worden met hun problemen rondom werkdruk of problemen in de privésfeer die invloed beginnen te krijgen op de werkvloer. Bedrijfsmaatschappelijk werk. 

Uiteraard kan de Balanscoach ook in overleg met u als werkgever maatwerk bieden aan uw medewerkers. De kosten voor een los consult zijn € 115,- exclusief 21 % btw.